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Proteinas en el padel
Uno de los factores mas importantes en el deporte y en el padel es la preparación física, disponer de unas condiciones fisicas optimas en el momento del partido nos ayudara a lograr mejores resultados, en esta ocasión veremos mas de cerca los batidos de proteinas y como nos pueden ayudar a obtener un mejor físico,
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Clases de padel Fernando Poggi 19
Calses de padel, la ultima entrega de estos 19 vídeos ofrecidos por el jugador de padel Fernando Poggi, uno de los mejores jugadores que ha dado el padel profesional en los últimos años, muy espectacular dentro y fuera de la pista, denominado el gigantón por su gran envergadura, se gana a los aficionados haciendo gala
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Preparacion fisica en padel
Razones por las que entrenar el fisico en el padel: -Evitar lesiones: entrenar únicamente la técnica produce descompensaciones musculares, que con un entrenamiento físico general de reforzamiento tendino-ligamentoso y muscular no ocurre y a su vez prolonga la vida útil del deportista. – Aprendizaje y asimilación técnica del movimiento: un claro ejemplo es que muchos
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