por Padel1 | Jul 16, 2013 | Padel deporte, Preparacion física
El calentamiento, eso que la mayoria no solemos hacer antes de un partido, un gran fallo, con tan solo llegar unos 15 minutos antes a la pista y hacer unos ejercicios basicos nos podemos ahorrar una lesion que nos aparte de las pistas de paddel durante varios meses,...
por Padel1 | Jul 16, 2013 | Padel deporte, Táctica y Técnica
Tenemos que tener presente la importancia de la tactica en el padel, cuando jugamos contra rivales muy diferentes tacticamente, tenemos que estudiarlos y adaptar nuestro juego a la mejor tactica posible, hay veces que aun sabiendo que debemos hacer esto no sabemos...
