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Golpe de padel: Reves

El revés en el pádel es uno de los golpes más usados tanto desde el fondo de la pista como desde la red. Antes de empezar con la explicación de como se hace el revés en pádel diremos que las explicaciones se basan en coger la raqueta en modo "empuñadura continental". El revés puede ser cortado (nivel más avanzado ya que dificulta el retorno debido a su bote más bajo) o plano, sin ningún efecto.

La posición del cuerpo para ejecutar correctamente el golpe de revés debe ser ligeramente flexionada y en tensión esperando la pelota. A continuación moveremos el brazo hacia atrás apuntando la raqueta hacia la pared, movimiento de 180 grados.Mientras hacemos el movimiento del brazo los pies tienen que acompañar para equilibrar el cuerpo con un pequeño movimiento del pie pivote hacia atrás y apoyar el peso en el pie contrario. El brazo termina el movimiento hacia adelante golpeando la paleta. Seguir el brazo hacia adelante para darle la fuerza óptima.

CONSEJOS

  • El movimiento del revés es: giro, movimiento y golpeo
  • El punto de impacto con la pelota siempre debe ser un poco delante del cuerpo.
  • Si la pelota viene más baja hacia nosotros debemos flexionar más las piernas para tener siempre una posición cómoda de golpeo.


Aqui os dejo unos videos donde se pueden ver consejos visulaes sobre como golpear de reves

ERRORES MÁS FRECUENTES:

• No flexionar las piernas.
• Levantar el codo antes de golpear.
• Impactar muy adelante o atrás del cuerpo.
• Preparar con el brazo muy encogido.
• Preparar con el brazo muy estirado.
• Entrarle a la bola por abajo o por arriba.
• Terminar hacia abajo o muy hacia arriba.
• Tener la muñeca floja.
• No acompañar el movimiento con el cuerpo



 

 







 

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